Интересно а у этого мужика хуй тоже такой накачанный? )
Выкладываем свои тщедушные тела )))>>
Сообщений 101 страница 120 из 590
Поделиться10210-04-2010 13:22:20
- Хитрый Ебака
- Откуда: Столица Сибири
- Зарегистрирован: 23-05-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 803
- Уважение: +97
- Позитив: +89
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1986-10-25]
- Провел на форуме:
27 дней 18 часов - Последний визит:
22-08-2018 16:53:14
Чо-то побаиваюсь я анаболиков - врачи говорят, что до импотенции себя можно ими довести...
- Подпись автора
*Любовь - это то, чем занимается девушка, когда парень её ебёт
Поделиться10310-04-2010 13:25:29
- Старожил
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 03-03-2010
- Приглашений: 5
- Сообщений: 4594
- Уважение: +186
- Позитив: +149
- Пол: Мужской
- Возраст: 38 [1985-10-28]
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
15-04-2017 22:57:59
Прест,Дак не хочется чета всякую хуйню жрать.ладно,подумаю еще чо нить
- Подпись автора
Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном.
Поделиться10410-04-2010 13:45:26
- ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 272
- Сообщений: 28642
- Уважение: +1570
- Позитив: +673
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней - Последний визит:
Вчера 21:36:55
Martovskiy_lis написал(а):
побаиваюсь я анаболиков - врачи говорят, что до импотенции себя можно ими довести...
Пиздят. Они анаболики с андрогенами умышленно путают. Рынок завален андрогенами, поэтому их за анаболики выставляют и продвигают в массы.
Андрогенами (типа Сустанон-250) точно можно себя до импотенции довести )) А от анаболиков, например, того же метандростенолона, тока мышца прибавится и ебическая сила повысится. Хули, почти в каждой сфере (тот же пикап взять) есть массовое наебалово, лишь бы бабла срубить..
Battle написал(а):
Дак не хочется чета всякую хуйню жрать.ладно,подумаю еще чо нить
Что за необходимость такая в увеличении веса?.. Вроде не анорексик..))
Battle написал(а):
подумаю еще чо нить
А чо тут еще можно придумать??.. Качайся и жри )) Этого хватит, чтоб килограмм 10 набрать как минимум. Если хочешь быстро и до размеров мистор Олимпия, то анаболиков ебани ))
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Поделиться10510-04-2010 14:38:42
- Старожил
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 03-03-2010
- Приглашений: 5
- Сообщений: 4594
- Уважение: +186
- Позитив: +149
- Пол: Мужской
- Возраст: 38 [1985-10-28]
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
15-04-2017 22:57:59
А чо это за массовое наебалово присутствует в пикапе? Где нас тут найобывают?
- Подпись автора
Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном.
Поделиться10610-04-2010 14:38:59
- Старожил
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 03-03-2010
- Приглашений: 5
- Сообщений: 4594
- Уважение: +186
- Позитив: +149
- Пол: Мужской
- Возраст: 38 [1985-10-28]
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
15-04-2017 22:57:59
А чо это за массовое наебалово присутствует в пикапе? Где нас тут найобывают?
- Подпись автора
Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном.
Поделиться10710-04-2010 16:19:14
- ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 272
- Сообщений: 28642
- Уважение: +1570
- Позитив: +673
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней - Последний визит:
Вчера 21:36:55
Battle
Тебе сюда: http://pickup.0pk.me/viewforum.php?id=31
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Поделиться10810-04-2010 17:23:13
- Старожил
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 03-03-2010
- Приглашений: 5
- Сообщений: 4594
- Уважение: +186
- Позитив: +149
- Пол: Мужской
- Возраст: 38 [1985-10-28]
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
15-04-2017 22:57:59
Ага,теперь уловил мысль:)
- Подпись автора
Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном.
Поделиться10928-05-2010 22:03:53
- Старожил
- Зарегистрирован: 31-03-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1203
- Уважение: +36
- Позитив: +8
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1991-08-04]
- Провел на форуме:
17 дней 0 часов - Последний визит:
17-07-2021 19:30:03
давно не обновлялось, апну тему)
- Подпись автора
Поделиться11031-05-2010 00:09:09
lolchto написал(а):
давно не обновлялось, апну тему)
увеличить
lolchto. как ты создал себе такое тело? расскажи.
Поделиться11131-05-2010 18:04:02
- Старожил
- Зарегистрирован: 31-03-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1203
- Уважение: +36
- Позитив: +8
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1991-08-04]
- Провел на форуме:
17 дней 0 часов - Последний визит:
17-07-2021 19:30:03
Bocardo написал(а):
lolchto. как ты создал себе такое тело? расскажи.
очень много ел, спал, и качался в меру, если интересует, что конкретнее, спрашивай
- Подпись автора
Поделиться11207-06-2010 20:36:46
lolchto написал(а):
очень много ел, спал, и качался в меру, если интересует, что конкретнее, спрашивай
да, очень не дурно.
какие силовые?
Поделиться11307-06-2010 20:50:39
- ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 272
- Сообщений: 28642
- Уважение: +1570
- Позитив: +673
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней - Последний визит:
Вчера 21:36:55
Это я щас такой. Снимал на свой полуразъебаный телефон, нихуя не видно. Позже сфоткаюсь, выложу получше:
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Поделиться11407-06-2010 22:19:10
- Старожил
- Зарегистрирован: 31-03-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1203
- Уважение: +36
- Позитив: +8
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1991-08-04]
- Провел на форуме:
17 дней 0 часов - Последний визит:
17-07-2021 19:30:03
baldr1 написал(а):
да, очень не дурно.какие силовые?
рабочие(на 8 раз):
жим 80, присед 90-100, становая 100
проходки на раз не делаю, сильно увлекся массой
- Подпись автора
Поделиться11508-06-2010 23:13:32
lolchto написал(а):
рабочие(на 8 раз):жим 80, присед 90-100, становая 100проходки на раз не делаю, сильно увлекся массой
рабочие примерно такие же:) только я 5*5 делаю. вообще скажите что лучше 5*5 или 5*8?
мои силовые:
жим - 67,5
присед - 105
тяга - 107,5
бля, еще веса на жиме не прибавляются нихуя.
фотку завтра прикреплю.
Отредактировано baldr1 (08-06-2010 23:14:20)
Поделиться11608-06-2010 23:26:45
- Старожил
- Зарегистрирован: 31-03-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1203
- Уважение: +36
- Позитив: +8
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1991-08-04]
- Провел на форуме:
17 дней 0 часов - Последний визит:
17-07-2021 19:30:03
baldr1 написал(а):
рабочие примерно такие же:) только я 5*5 делаю. вообще скажите что лучше 5*5 или 5*8?мои силовые: жим - 67,5 присед - 105тяга - 107,5бля, еще веса на жиме не прибавляются нихуя.
нету лучшего, чередуй, смотри от чего тебя лучше прёт от 5, 8 или 12. Интуитивный тренинг рулит. Один совет подходящий одному, совсем не подойдёт другому.
У меня ща наобород раб. веса падают, лето бухаем хули))
- Подпись автора
Поделиться11709-06-2010 11:11:32
- ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 272
- Сообщений: 28642
- Уважение: +1570
- Позитив: +673
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней - Последний визит:
Вчера 21:36:55
baldr1 написал(а):
бля, еще веса на жиме не прибавляются нихуя.
Жим оставь на месяц, увеличивай веса в аналогичном упражнении (жим в тренажере, жим гантелей, на наклонной скамье...), потом снова в жиме веса начнут расти.
baldr1 написал(а):
что лучше 5*5 или 5*8?
Лучше для чего?
Если масса нужна, то на одной тренировке ебанул 15 повторений и посмотрел насколько сильно расперло. На другой тренировке ебанул 5 повторений, посмотрел результат. Все опытным путем решается 
На силу, по идее, меньше повторений. На массу- больше.
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Поделиться11810-06-2010 02:57:45
- Who's ur daddy?
- Зарегистрирован: 17-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1634
- Уважение: +62
- Позитив: +15
- Пол: Мужской
- Возраст: 40 [1983-10-26]
- Провел на форуме:
10 дней 4 часа - Последний визит:
17-11-2012 07:43:04
Преступник №1 написал(а):
На силу, по идее, меньше повторений. На массу- больше.
На силу - меньше. На массу - среднячог. На выносливость - больше.
Обычно гдето до 5 - сила, с 5 до 12 - масса, всё что выше выносливость/сушка и т.д.
Отредактировано Hank (10-06-2010 02:58:27)
- Подпись автора
Всё что я не вертел на хую, я в рот ебал...
Поделиться11910-06-2010 16:10:12
- Участнег
- Откуда: Украина, Никополь
- Зарегистрирован: 04-06-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 41
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
10 часов 33 минуты - Последний визит:
11-09-2010 02:29:36
ВСЕМ ПРИВЕТ А ЭТО Я!
Поделиться12010-06-2010 16:44:10
- Знатный
- Откуда: Тута
- Зарегистрирован: 08-09-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 786
- Уважение: +37
- Позитив: +28
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
6 дней 7 часов - Последний визит:
29-01-2021 01:58:38
1 фото: нормально. Молодежный стиль такой.
2 фото: куртка на размер больше мне кажется. Руку из кармана можно было бы достать.
3 фото: 
Ты что Сабзиро? Пускаешь ледяную стрелу?? Охеренно... А как это ты научился?
П.с. По поводу внешнего вида - фоточки выкладываются в тему "Гид по стилю". А в этот топик - только те фото, где торчат кишки на 8 кубиков, сиськи угрожающе надвисают над объективом или битухи ужасно выпирают... Вот.
- Подпись автора
Слишком гордый, чтобы быть с 4/10, и недостойный, чтобы быть с 5/10, остаются 6-7-8/10 ;) но я их боюся XD))) йе-е-е...
-=ЖЖ=-