А на счёт бега. Мне как-то один проф. баскетболист сказал, что вместо бега, лучше займись быстрой ходьбой. Типа идёшь быстро широкими шагами, полезнее, чем бег.
Пусть Бегают Дрыщи! (ББ vs Кардио)>>
Сообщений 41 страница 42 из 42
Поделиться4211-12-2010 00:21:25
Преступник №1 написал(а):
Если по-пьяни жаришься, то хуево влияет. Вообще, любые физ. нагрузки по-пьяни хуево на сердце влияют. А если на трезвую голову, то все норм
Это я знаю, но спасибо!