Пикап по всему миру. Самый лучший форум по пикапу! Знакомство, Свиданки, Соблазнение, Секс. А также все, что к этому относится :) НЛП, Гипноз, Прокачка личностных качеств...

ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Тренинг "Пресс за 8 минут"


Тренинг "Пресс за 8 минут"

Сообщений 41 страница 60 из 327

41

DoubleD написал(а):

болит все пиздец)Сня делал через боль и слезы епт (образно).особенно боковой пресс,который я вообще не трогали и не качал

Такая же хуйня))

Dionis написал(а):

Как он блять вообще может улыбатся после этих адовых упражнений?!))
Аж бесит)

Он Аццкий Сотона ))))

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

42

del

Отредактировано Паяц (24-08-2020 09:40:42)

0

43

Ну разумеется! )))))

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

44

del

Отредактировано Паяц (24-08-2020 09:40:35)

0

45

del

Отредактировано Паяц (24-08-2020 09:40:19)

0

46

2ая тренировка
Вторая тренировка уже по легче делалась https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32342-5.gif

Шея болит пиздец , так и должно быть? https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32334-1.gif

Подпись автора

Ночь. Стук в дверь. Тревожный женский голос:
- Кто там?
- Поручик Ржевский, мадам!
- Опять будете гадости говорить и ко мне приставать?
- Конечно!
- Подождите, найду ключик...

0

47

Give A Fuck написал(а):

Шея болит пиздец , так и должно быть?

:rofl:  ты наверно когда скручивание делал больше шею напрягал чем пресс ))) Нет не должно но нечего страшного не будет ))) За одно и шею качнешь  https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/50040-1.jpg  https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32330-2.gif  https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32330-2.gif

Подпись автора

Пятница моя приятельница , искусительница, подстрекательница, я из тех кому нравится не парится , не учи меня ты не воспитательница .

0

48

https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32330-2.gif смешно блядь  https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32342-5.gif

Подпись автора

Ночь. Стук в дверь. Тревожный женский голос:
- Кто там?
- Поручик Ржевский, мадам!
- Опять будете гадости говорить и ко мне приставать?
- Конечно!
- Подождите, найду ключик...

0

49

3 тренировка. Больно как и раншье, но темп уже мог повыше задать.

Подпись автора

Всё ахуенно, вопреки всему, жизнь налаживается, что бы в ней не происходило сейчас, реальных пиздецов нету, значит все заебись!
___________________________________________________________________________________________________________________
https://vk.com/rys_cv  Вступайте. Содержимое группы оставит равнодушным разве что человека без души :)

0

50

3 тренька. Заебись все жжот во время упражнния, и полсе пиздец, но уже более или менее терпимо.

0

51

Согласен ежедневно качать пресс 1 месяц по этому видео и отписывать о результатах!!!
Прест, а белок еще попутно хавать заебцом будет?

Подпись автора

Мой ЖЖ

0

52

Kursant написал(а):

Прест, а белок еще попутно хавать заебцом будет?

Дык конечно надо!

Насчет шеи. У меня такая же хуйня. Хоть руками на затылок и не давлю, а один хуй болит... Мне кажется, это нормально. Потому что при скручивании (именно при скручивании, а не складывании), голова понятное дело вперед подается при каждом повторении. Поэтому и болит.

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

53

Согласен ежедневно качать пресс 1 месяц по этому видео и отписывать о результатах

0

54

del

Отредактировано Паяц (24-08-2020 09:39:49)

0

55

Паяц написал(а):

4я тренировка. Тренировка - АД

Замечательно https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32330-2.gif И чо в ней было адового? Опиши! )

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

56

del

Отредактировано Паяц (24-08-2020 09:39:42)

0

57

руки по моему есть

Подпись автора

Если ты еблан, то это не исправить.
Я злой Гений.

0

58

После 2 тренировки чувствую себя бадричком)) вот только шея болит(

Подпись автора

Мой ЖЖ

0

59

http://biceps.com.ua/wp-content/uploads/2012/07/24.jpg

Подпись автора

Если ты еблан, то это не исправить.
Я злой Гений.

0

60

4-й день. Пиздец думал сегодня проще будет оказалось хуй там. Нереальная боль, особенно от этих упражнений, что связаны с поднятыми ногами %-)

0


Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Тренинг "Пресс за 8 минут"


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно