На днях мне пришел Jack3D (ранний вариант: с геранью). Сегодня перед треней въебал 2 черпака. Опишу ощущения:
1) Концентрация внимания: забись. НО! Концентрируешься на чем-то одном, забывая про другое. Для тренировки это хорошо... Но после тренировки сел за руль, чуть пешеходов не передавил нахрен.
2) Торкает по башке: пиздец как. Меня с гуараны также сильно торкало.
3) Повышение силовых: есть. На тренировке делал Грудь-Бицепс. По сравнению с предыдущей тренировкой, повторения ВО ВСЕХ первых упражнениях увеличил на 2-5! Плюс во вторых подходах вес, как обычно, НЕ снижал.
4) Тренировку провел в 1,5 раза быстрее. Обычно полтора часа занимает. Сегодня за 50 минут уложился =) За счет концентрации внимания, все действия как бы получаются слаженными и быстрыми ))
5) Воды выпил за тренировку в 2 раза больше.
6) Не отпускал меня Jack3D часа 3 точно (пил на пустой желудок).
Общее впечатление: адский ад. Был как-будто под наркотой какой-то...
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =