Пикап по всему миру. Самый лучший форум по пикапу! Знакомство, Свиданки, Соблазнение, Секс. А также все, что к этому относится :) НЛП, Гипноз, Прокачка личностных качеств...

ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Видео, аудио, книги по качалке>>выкладываем сюда

Видео, аудио, книги по качалке>>выкладываем сюда

Страница:   1 2 3 4 5 6 7 … 13  

Сообщений 81 страница 100 из 256

81

  • Автор: Преступник №1
  • ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
  • Преступник №1
  • Откуда: Пермь
  • Зарегистрирован: 10-12-2007
  • Приглашений: 272
  • Сообщений: 28694
  • Уважение: +1571
  • Позитив: +676
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 0 дней
  • Последний визит:
    15-11-2024 20:42:51

http://www.fit4life.ru/wp-content/uploads/2011/03/dieta-04.jpg

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

82

  • Автор: Lex
  • Участнег
  • Зарегистрирован: 02-04-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 26
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    1 день 2 часа
  • Последний визит:
    20-08-2011 09:05:36

Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. В книге автор выдаёт все необходимые основы в области бодибилдинга и пауэрлифтинга, что нужно делать на тренировках, чего не нужно делать, а так же основы питания и многого другого. Книга отлично подходит как начальный сборник информации, в ней подробно описаны техники 3-х базовых упражнений (приседание, жим лёжа, становая тяга), а так же методика тренировок на повышеие показателей в пауэрлифтинге (сумма 3-х базовых упражнений) и циклирование. В общем есть всё что нужно чтобы начать.
Взято отсюда musclepump.ru. Возможно имеет смысл собирать в первом посте материалы с кратким описанием, тем кто первый раз заходит будет проще.

0

83

  • Автор: Andretti
  • Новичог
  • Зарегистрирован: 09-06-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    10 часов 15 минут
  • Последний визит:
    27-12-2018 00:27:29

Наверное лучший канал с рекомендациями для домашнего бодибилдинга на YouTube.
http://www.youtube.com/user/scooby1961
Чуваку 49 лет. Скрытой рекламы не делает, и ничего не продает. Просто раз в неделю добавляет новое видео.
Вот одно из серии "Вся правда о прессе"

0

84

  • Автор: TAZ Killer
  • Наш чел
  • TAZ Killer
  • Откуда: Волгоград
  • Зарегистрирован: 09-01-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 472
  • Уважение: +8
  • Позитив: +24
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 33 [1991-04-13]
  • Провел на форуме:
    10 дней 6 часов
  • Последний визит:
    27-05-2020 17:51:41

а что он говорит ? ?? вроде что то путное рассказывает

Подпись автора

Когда в детстве я не мог почистить лук, бабушка говорила: "Если тонкая не снимается, снимай толстую".
Этот совет мне до сих пор помогает в жизни.

0

85

  • Автор: Andretti
  • Новичог
  • Зарегистрирован: 09-06-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    10 часов 15 минут
  • Последний визит:
    27-12-2018 00:27:29

НикитоS, он рассказывает о том, что нужно, и что не нужно делать, чтобы был четкий пресс. Примеры упражнений есть в другом видео (даже в нескольких) на его канале.

0

86

  • Автор: Преступник №1
  • ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
  • Преступник №1
  • Откуда: Пермь
  • Зарегистрирован: 10-12-2007
  • Приглашений: 272
  • Сообщений: 28694
  • Уважение: +1571
  • Позитив: +676
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 0 дней
  • Последний визит:
    15-11-2024 20:42:51

Записался на курсы англицкого... Надо же узнать, как пресс качать!

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

87

  • Автор: Преступник №1
  • ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
  • Преступник №1
  • Откуда: Пермь
  • Зарегистрирован: 10-12-2007
  • Приглашений: 272
  • Сообщений: 28694
  • Уважение: +1571
  • Позитив: +676
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 0 дней
  • Последний визит:
    15-11-2024 20:42:51

Чемпионат мира по классическому бодибилдингу 2008. Александр Шлейн- 52-летний ленинградец опередил многих молодых )))

http://forum.biceps.com.ua/uploads/2_1001.jpg

http://forum.biceps.com.ua/uploads/2_1003.jpg

http://www.bfbb.by/wp-content/gallery/championship_world_2008/7.jpg

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

88

  • Автор: Domination
  • Активный участнег
  • Domination
  • Зарегистрирован: 06-10-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 71
  • Уважение: +9
  • Позитив: +21
  • Провел на форуме:
    3 дня 18 часов
  • Последний визит:
    22-08-2013 12:22:19

Респект мужику  :cool:

0

89

  • Автор: Slava90
  • лошок
  • Slava90
  • Зарегистрирован: 06-06-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 92
  • Уважение: +5
  • Позитив: +12
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 33 [1991-05-17]
  • Провел на форуме:
    2 дня 21 час
  • Последний визит:
    03-01-2012 14:31:36

классное видео! :cool:

На твоем пути нйет никого, кроме тебя самого и твоей неуверенности в себе!

0

90

  • Автор: Преступник №1
  • ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
  • Преступник №1
  • Откуда: Пермь
  • Зарегистрирован: 10-12-2007
  • Приглашений: 272
  • Сообщений: 28694
  • Уважение: +1571
  • Позитив: +676
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 0 дней
  • Последний визит:
    15-11-2024 20:42:51

Блять, вот это ручищщщи!  :insane:

смотрите примерно с 1:30

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

91

  • Автор: Pilate
  • Старожил
  • Pilate
  • Зарегистрирован: 21-07-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4342
  • Уважение: +152
  • Позитив: +43
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    1 месяц 14 дней
  • Последний визит:
    19-08-2019 03:54:59

В хуй этого Цыпленкова... Такие пакли - последствия обсаживания гормоном роста.

0

92

  • Автор: Andretti
  • Новичог
  • Зарегистрирован: 09-06-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    10 часов 15 минут
  • Последний визит:
    27-12-2018 00:27:29

Для мотивации.

0

93

  • Автор: Преступник №1
  • ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
  • Преступник №1
  • Откуда: Пермь
  • Зарегистрирован: 10-12-2007
  • Приглашений: 272
  • Сообщений: 28694
  • Уважение: +1571
  • Позитив: +676
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 0 дней
  • Последний визит:
    15-11-2024 20:42:51

>>> В хуй этого Цыпленкова...
Такие пакли - последствия
обсаживания гормоном роста

А ты типа свечку держал, когда он соматотропин в шприц набирал? хD

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

94

  • Автор: Курт
  • Знатный
  • Курт
  • Откуда: передовая
  • Зарегистрирован: 17-11-2008
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 698
  • Уважение: +20
  • Позитив: +59
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    17 дней 5 часов
  • Последний визит:
    19-06-2021 10:19:50
Преступник №1 написал(а):

Блять, вот это ручищщщи!

Ебать!! тож такие хочу :hobo:

0

95

  • Автор: Pilate
  • Старожил
  • Pilate
  • Зарегистрирован: 21-07-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4342
  • Уважение: +152
  • Позитив: +43
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    1 месяц 14 дней
  • Последний визит:
    19-08-2019 03:54:59
Преступник №1 написал(а):

А ты типа свечку держал, когда он соматотропин в шприц набирал? хD

По голосу в интервью даже чувствуется, что он химик прожжённый.

0

96

  • Автор: Преступник №1
  • ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
  • Преступник №1
  • Откуда: Пермь
  • Зарегистрирован: 10-12-2007
  • Приглашений: 272
  • Сообщений: 28694
  • Уважение: +1571
  • Позитив: +676
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 0 дней
  • Последний визит:
    15-11-2024 20:42:51
Pilate написал(а):

По голосу в интервью даже чувствуется, что он химик прожжённый.

Перегар химии чувствуется даже по голосу! Да вам, батеньга, дегустатором в антидопинговой комиссии работать нужно!  https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32341-1.gif

Я тебя обрадую: химичат ВСЕ более-менее видные спортсмены! Начиная от КМС до МС Международного уровня.
Чо как маленький-то? "Он химичит! Не буду с ним играть!". ВСЕ химичат.

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

97

  • Автор: Pilate
  • Старожил
  • Pilate
  • Зарегистрирован: 21-07-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4342
  • Уважение: +152
  • Позитив: +43
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    1 месяц 14 дней
  • Последний визит:
    19-08-2019 03:54:59
Преступник №1 написал(а):

Я тебя обрадую: химичат ВСЕ более-менее видные спортсмены! Начиная от КМС до МС Международного уровня.
Чо как маленький-то? "Он химичит! Не буду с ним играть!". ВСЕ химичат.

Все среди билдеров/лифтёров? Или всех спортсменов без исключения?)

0

98

  • Автор: Преступник №1
  • ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
  • Преступник №1
  • Откуда: Пермь
  • Зарегистрирован: 10-12-2007
  • Приглашений: 272
  • Сообщений: 28694
  • Уважение: +1571
  • Позитив: +676
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 0 дней
  • Последний визит:
    15-11-2024 20:42:51

Все спортсмены, которые участвуют на соревнованиях, серьезнее «города» и «области». Даже шахматисты. Тока они жрут химию не для роста мышц, выносливости, скорости... а для хорошей соображалки. А больше всего химичат гимнасты. Лифтеры и билдеры- чистота святая, по сравнению с гимнастами))

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

99

  • Автор: Battle
  • Старожил
  • Battle
  • Откуда: Пермь
  • Зарегистрирован: 03-03-2010
  • Приглашений: 5
  • Сообщений: 4594
  • Уважение: +186
  • Позитив: +149
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 39 [1985-10-28]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 19 дней
  • Последний визит:
    15-04-2017 22:57:59

Все читерят хуле  https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32330-2.gif , даже продавщица Катя скажет своей начальнице, что у нее вылез гемморой, чтобы съебаться пораньше с работы и подольше потрахаться с Ваней ;)

Подпись автора

Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном.

0

100

  • Автор: Pilate
  • Старожил
  • Pilate
  • Зарегистрирован: 21-07-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4342
  • Уважение: +152
  • Позитив: +43
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    1 месяц 14 дней
  • Последний визит:
    19-08-2019 03:54:59
Преступник №1 написал(а):

Все спортсмены, которые участвуют на соревнованиях, серьезнее «города» и «области».

А федеральный округ считается серьёзней области? https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32330-2.gif

0

Страница:   1 2 3 4 5 6 7 … 13  

Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Видео, аудио, книги по качалке>>выкладываем сюда

Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно