diMk@ нехуя не соглашусь, пресс тоже надо накачать. он сам по себе не появится у дрища
- Подпись автора
Как мотивировать себя что-то делать? Да никак- оставайтесь в жопе.
Выкладываем свои тщедушные тела )))>>
Сообщений 421 страница 440 из 590
Поделиться42109-05-2012 01:22:14
- Старожил
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: 06-10-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 1155
- Уважение: +144
- Позитив: +83
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1991-11-23]
- Провел на форуме:
13 дней 11 часов - Последний визит:
13-10-2018 21:01:50
Поделиться42209-05-2012 07:30:43
- Повелитель тьмы
- Откуда: столько уебанов?
- Зарегистрирован: 14-06-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 3213
- Уважение: +231
- Позитив: +211
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1992-09-18]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
04-07-2020 21:28:31
Plane
там кагбэ первая фотка-до, а вторая - после)
- Подпись автора
Если ты еблан, то это не исправить.
Я злой Гений.
Поделиться42309-05-2012 08:49:54
- Старожил
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: 06-10-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 1155
- Уважение: +144
- Позитив: +83
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1991-11-23]
- Провел на форуме:
13 дней 11 часов - Последний визит:
13-10-2018 21:01:50
stanum за месяц сильных изменений не заметно, но они стопудово есть)
- Подпись автора
Как мотивировать себя что-то делать? Да никак- оставайтесь в жопе.
Поделиться42422-05-2012 14:58:12
- Дон Хуан
- Откуда: Кировоград
- Зарегистрирован: 21-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 511
- Уважение: +39
- Позитив: +47
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-10-15]
- Провел на форуме:
9 дней 9 часов - Последний визит:
15-12-2019 22:25:02
Пресс это стереотип , какой то уебан придумал что у всех должен быть пресс и ебать какой рельефный . На самом деле похуй главное чтоб пуза большого не было .
Отредактировано ZLODEY (22-05-2012 15:28:21)
- Подпись автора
Пятница моя приятельница , искусительница, подстрекательница, я из тех кому нравится не парится , не учи меня ты не воспитательница .
Поделиться42522-05-2012 20:19:59
- Наш чел
- Зарегистрирован: 27-06-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: +10
- Позитив: +7
- Провел на форуме:
5 дней 19 часов - Последний визит:
03-08-2015 23:32:52
нехуя не соглашусь, пресс тоже надо накачать. он сам по себе не появится у дрища
Он качаетса почти у все упражнения, и почти у всех видах спорта и любых физических нагрузках. Потому прес есть почти у всех, кто целенаправлено его не качал, а допустим занималса бегом, футболом и тд.(кроме задротов которие у компа постоянно сидять и нихуя не делают).А У дрищей прес видно потому что нету подкожного жира. В то время как более полних его просто напросто невидно!
Отредактировано diMk@ (22-05-2012 20:21:27)
Поделиться42622-05-2012 20:26:30
- БРАТ ДВА
- Зарегистрирован: 12-05-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 377
- Уважение: +14
- Позитив: +90
- Провел на форуме:
8 дней 8 часов - Последний визит:
02-03-2016 17:09:33
dimk@ по ходу вещи базарит. я не раз слыхал как мне говорили впизду прес. он сам нахуярица если ты остальное будешь старательно качать. типо того
Поделиться42722-05-2012 20:49:50
- ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 272
- Сообщений: 28695
- Уважение: +1571
- Позитив: +676
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней - Последний визит:
Вчера 21:28:20
Если из нетренированного человека выкачать всю воду и жир, то пресс все равно не будет виден. Так что на начальных этапах пресс НУЖНО качать!
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Поделиться42822-05-2012 21:37:16
- Старожил
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: 06-10-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 1155
- Уважение: +144
- Позитив: +83
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1991-11-23]
- Провел на форуме:
13 дней 11 часов - Последний визит:
13-10-2018 21:01:50
Вот! Слыхали что Сенсей говорит. Так что не пиздите)
- Подпись автора
Как мотивировать себя что-то делать? Да никак- оставайтесь в жопе.
Поделиться42922-05-2012 22:06:50
- Наш чел
- Зарегистрирован: 27-06-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: +10
- Позитив: +7
- Провел на форуме:
5 дней 19 часов - Последний визит:
03-08-2015 23:32:52
НУЖНО
Бред. Почему? - я написал в посте више!
Вобше можно, но не как не НУЖНО!
Если из нетренированного человека выкачать всю воду и жир, то пресс все равно не будет виден
Тоже бред, так как у любого человека(развитого, тоесть от 18 лет), даже незанимающегося спортом, есть мишцы преса, так как они играют роль защиты от механических повреждений внутренних органов, и викачав ВСЮ(как ти говориш) воду и жир, кубири будет видны, но они не будут большие.
И еще видео-аргумент
Plane, если человек главний, ето не значит что он прав.
Поделиться43022-05-2012 22:20:42
- БРАТ ДВА
- Зарегистрирован: 12-05-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 377
- Уважение: +14
- Позитив: +90
- Провел на форуме:
8 дней 8 часов - Последний визит:
02-03-2016 17:09:33
Plane написал(а):
Вот! Слыхали что Сенсей говорит. Так что не пиздите)
diMk@ написал(а):
Бред. Почему? - я написал в посте више!
Вобше можно, но не как не НУЖНО!
обратите внимание что сенсей написал
"Преступник №1" написал(а):
Если из нетренированного человека выкачать всю воду и жир, то пресс все равно не будет виден. Так что на начальных этапах пресс НУЖНО качать!
я лично это понял так если человек дрыщ, но хочет стать мощным, ему нужно качать все(или почти), что он хочет в дальнейшем сделать мускулистым)))
то есть тот же прес хотя бы на начальных этапах хуярить чтоб он был ваще. (а потом наверно хуй покласть)
ъотя наверно если ходить в качалку то он и так появится, но если качать- то итог то реще будет 
Тоже бред, так как у любого человека(развитого, тоесть от 18 лет), даже незанимающегося спортом, есть мишцы преса, так как они играют роль защиты от механических повреждений внутренних органов, и викачав ВСЮ(как ти говориш) воду и жир, кубири будет видны, но они не будут большие.
да неее)) по сути у всех есть и мышцы рук ведь? но между додиковской и накаченной рукой есть разница же
Отредактировано гавнарь (22-05-2012 22:25:53)
Поделиться43123-05-2012 08:41:11
- ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 272
- Сообщений: 28695
- Уважение: +1571
- Позитив: +676
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней - Последний визит:
Вчера 21:28:20
>>> Тоже бред, так как у любого человека(развитого, тоесть от 18 лет), даже незанимающегося спортом, есть мишцы преса, так как они играют роль защиты от механических повреждений внутренних органов, и викачав ВСЮ(как ти говориш) воду и жир, кубири будет видны, но они не будут большие.
Блять. Ты чо, на пляже ни разу не был чтоли? Сходи, посмотри на сухих дрищей. Кто не занимается, так у того и нет пресса.
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Поделиться43223-05-2012 09:15:15
- Старожил
- Зарегистрирован: 21-07-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4342
- Уважение: +152
- Позитив: +43
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней - Последний визит:
19-08-2019 03:54:59
"Преступник №1" написал(а):
Блять. Ты чо, на пляже ни разу не был чтоли? Сходи, посмотри на сухих дрищей. Кто не занимается, так у того и нет пресса.
Равно как и у тех, кто занимается дохуя, но не сухой:
Поделиться43323-05-2012 17:15:42
- Старожил
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: 06-10-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 1155
- Уважение: +144
- Позитив: +83
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1991-11-23]
- Провел на форуме:
13 дней 11 часов - Последний визит:
13-10-2018 21:01:50
Pilate у него то просто изза живота не видно. А под жиром, там уверен нехуевый пресс)
- Подпись автора
Как мотивировать себя что-то делать? Да никак- оставайтесь в жопе.
Поделиться43423-05-2012 18:15:18
- Старожил
- Зарегистрирован: 21-07-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4342
- Уважение: +152
- Позитив: +43
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней - Последний визит:
19-08-2019 03:54:59
Plane
Я кагбе к тому и веду. Там полюбас очень серьёзно развитые мышцы пресса, но скрыты подкожным жиром.
Поделиться43506-06-2012 22:45:10
- ЕБАШИЛА
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 04-06-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +16
- Позитив: +45
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 дней 14 часов - Последний визит:
28-12-2020 02:17:03
Поделиться43606-06-2012 22:59:14
- ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 272
- Сообщений: 28695
- Уважение: +1571
- Позитив: +676
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней - Последний визит:
Вчера 21:28:20
Бадричком! Просушиться надо слегка, чтоб кубики выделялись чОтче ))
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Поделиться43706-06-2012 23:12:12
- ЕБАШИЛА
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 04-06-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +16
- Позитив: +45
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 дней 14 часов - Последний визит:
28-12-2020 02:17:03
я на соревнованиях до 59 гоняю,тогда рельеф появляется четкий,а сейчас пока экзамены забил на ударку и записался на борьбу,стал много жрать и сейчас 61.5 вешу 
Поделиться43807-06-2012 09:17:48
- Змей - Искуситель
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 15-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2519
- Уважение: +107
- Позитив: +92
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-07-12]
- Провел на форуме:
17 дней 6 часов - Последний визит:
01-02-2014 20:41:52
"Преступник №1" написал(а):
Блять. Ты чо, на пляже ни разу не был чтоли? Сходи, посмотри на сухих дрищей. Кто не занимается, так у того и нет пресса.
есть такие знакомые - ни капли жира, но и кубиков нетуть... если давно не тренировались.
- Подпись автора
Если ты ничего не меняешь - значит тебя всё устраивает...
Путь к сердцу женщины лежит ч/з ее пизду.
Поделиться43915-06-2012 11:50:20
- Дон Хуан
- Откуда: Кировоград
- Зарегистрирован: 21-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 511
- Уважение: +39
- Позитив: +47
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-10-15]
- Провел на форуме:
9 дней 9 часов - Последний визит:
15-12-2019 22:25:02
Отредактировано ZLODEY (15-06-2012 12:00:37)
- Подпись автора
Пятница моя приятельница , искусительница, подстрекательница, я из тех кому нравится не парится , не учи меня ты не воспитательница .
Поделиться44015-06-2012 12:03:11
- Повелитель тьмы
- Откуда: столько уебанов?
- Зарегистрирован: 14-06-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 3213
- Уважение: +231
- Позитив: +211
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1992-09-18]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
04-07-2020 21:28:31
злодей, книгу спасокукоцкого, главу удар по предплечьям читал? Я с телефона просто, так бы ссылку кинул
- Подпись автора
Если ты еблан, то это не исправить.
Я злой Гений.