Прога для подсчета калорий, белков, жиров и углеводов>>

Поделиться107-10-2010 15:59:53

Автор: Преступник №1
ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 10-12-2007
Приглашений: 272
Сообщений: 28694
Уважение: +1571
Позитив: +676
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней
Последний визит:
15-11-2024 20:42:51

Открыл для себя прогу для подсчета всей хуйни )) Можно добавлять свои продукты или составлять рацион из уже имеющихся в проге продуктов. Прога сразу показывает общее кол-во белков, жиров, углеводов и калорий в собранном рационе.

Не требует установки.

Скачать Калория 1.0.

Теги: диета,софт

Подпись автора: Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

+1

Поделиться207-10-2010 16:08:40

Автор: Преступник №1
ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 10-12-2007
Приглашений: 272
Сообщений: 28694
Уважение: +1571
Позитив: +676
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней
Последний визит:
15-11-2024 20:42:51

Я свой сегодняшний рацион посчитал, получилось такое:

Не забываем, что, когда качаешься, белков нужно жрать 2 г на 1 кг веса тела, а углеводов- 4 г на 1 кг веса тела. Если углеводов сжирать больше положенного, то зажиреешь. А если недобирать в белке, то мышечная масса будет расти медленнее. Поэтому вот вам прога, добавляйте туда свою жратву, считайте ))

Подпись автора: Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

Поделиться307-10-2010 17:56:38

Автор: Курт
Знатный
Откуда: передовая
Зарегистрирован: 17-11-2008
Приглашений: 0
Сообщений: 698
Уважение: +20
Позитив: +59
Пол: Мужской
Провел на форуме:
17 дней 5 часов
Последний визит:
19-06-2021 10:19:50

О заебись!! danke schon

0

Поделиться407-10-2010 17:59:10

Автор: Преступник №1
ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 10-12-2007
Приглашений: 272
Сообщений: 28694
Уважение: +1571
Позитив: +676
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней
Последний визит:
15-11-2024 20:42:51

на здоровье ))

Подпись автора: Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

Поделиться507-10-2010 18:02:41

Автор: AleksJoker
Наш чел
Зарегистрирован: 14-11-2009
Приглашений: 0
Сообщений: 327
Уважение: +5
Позитив: +2
Пол: Мужской
Возраст: 34 [1990-07-06]
Провел на форуме:
8 дней 19 часов
Последний визит:
06-08-2011 08:52:13

Чо-то у меня колбаса со здоровьем хуево ассоциируется

0

Поделиться607-10-2010 18:07:46

Автор: Преступник №1
ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 10-12-2007
Приглашений: 272
Сообщений: 28694
Уважение: +1571
Позитив: +676
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней
Последний визит:
15-11-2024 20:42:51

Бап еби почаще, колбаса вырастет толще ))

Подпись автора: Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

Поделиться707-10-2010 18:59:11

Автор: Медведев Д. А.
Участнег
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 07-10-2010
Приглашений: 0
Сообщений: 22
Уважение: +0
Позитив: +0
Пол: Мужской
Возраст: 59 [1965-09-14]
Провел на форуме:
1 час 21 минуту
Последний визит:
08-11-2020 13:50:34

Спасибо. К Новому году как раз планирую похудеть. Сижу на Кремлевской диете.

Подпись автора: Вчера Путин звонит:
-Димон, пошли бухнем!
...и это в 3 часа ночи. да.. вот человеку заняться нечем...

0

Поделиться807-10-2010 19:46:49

Автор: lolchto
Старожил
Зарегистрирован: 31-03-2010
Приглашений: 0
Сообщений: 1203
Уважение: +36
Позитив: +8
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-08-04]
Провел на форуме:
17 дней 0 часов
Последний визит:
17-07-2021 19:30:03

так питаюсь каждый день, не считая всяких шаверм, сникерсов, овешей и фруктов итд, которые ем без графика

Отредактировано lolchto (09-10-2010 19:08:06)

Подпись автора: моя ЖЖ: http://yanakazantipa.livejournal.com/

0

Поделиться907-10-2010 22:15:21

Автор: AleksJoker
Наш чел
Зарегистрирован: 14-11-2009
Приглашений: 0
Сообщений: 327
Уважение: +5
Позитив: +2
Пол: Мужской
Возраст: 34 [1990-07-06]
Провел на форуме:
8 дней 19 часов
Последний визит:
06-08-2011 08:52:13

Преступник №1 написал(а):

Бап еби почаще, колбаса вырастет толще ))

Колбасы ешь пореже, стоять будет лучше)) "Мне и так заебись" - Нет предела совершенству.

0

Поделиться1008-10-2010 16:19:02

Автор: Преступник №1
ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 10-12-2007
Приглашений: 272
Сообщений: 28694
Уважение: +1571
Позитив: +676
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней
Последний визит:
15-11-2024 20:42:51

lolchto написал(а):

так питаюсь каждый день

нихуева ты рису наворачиваешь )))

Подпись автора: Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

Поделиться1109-10-2010 18:56:08

Автор: Преступник №1
ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 10-12-2007
Приглашений: 272
Сообщений: 28694
Уважение: +1571
Позитив: +676
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней
Последний визит:
15-11-2024 20:42:51

Мой сегодняшний рацион:

Камбала жареная- 200 г
Лапша- 400 г
Картошка вареная- 150 г
Салат Оливье- 250 г
Каша овсяная- 150 г
Виноград- 100 г
Курица вареная- 500 г

Итого:

Белков- 236 г
Жиров- 106 г
Углеводов- 283 г
Ккал- 3062

Подпись автора: Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

Поделиться1209-10-2010 18:58:54

Автор: Преступник №1
ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 10-12-2007
Приглашений: 272
Сообщений: 28694
Уважение: +1571
Позитив: +676
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней
Последний визит:
15-11-2024 20:42:51

Я с вечера расчитываю рацион на завтра. Утром готовлю и на протяжении дня сжираю приготовленное количество белков, жиров и углеводов )))

Подпись автора: Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

Поделиться1309-10-2010 19:11:26

Автор: lolchto
Старожил
Зарегистрирован: 31-03-2010
Приглашений: 0
Сообщений: 1203
Уважение: +36
Позитив: +8
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-08-04]
Провел на форуме:
17 дней 0 часов
Последний визит:
17-07-2021 19:30:03

Преступник №1 написал(а):

нихуева ты рису наворачиваешь )))

буду так питаться ещё до НГ минимум, если начну сильно заплывать то порежу углеводы))
p.s я ща по той методике МСТ занимаюсь)

Отредактировано lolchto (09-10-2010 19:12:19)

Подпись автора: моя ЖЖ: http://yanakazantipa.livejournal.com/

0

Поделиться1409-10-2010 20:24:20

Автор: Kowboy_Haggies
Наш чел
Откуда: киров
Зарегистрирован: 21-09-2010
Приглашений: 0
Сообщений: 114
Уважение: +0
Позитив: +2
Пол: Мужской
Возраст: 37 [1987-04-20]
Провел на форуме:
1 день 17 часов
Последний визит:
17-04-2012 01:14:58

А что насчет соотношения белки углеводы 1:4 (повседневная пища большинства людей так состоит). Я без хлеба не могу за день иногда по буханке сьедаю. И у меня как раз за день где-то углеводов в 3 раза больше, чем белков. За все этим не слежу просто ем когда хочется по состоянию желудка смотрю.
Насчет твоего рациона прест. Я хз мне таким кол-ом не наестись просто.

Отредактировано Kowboy_Haggies (09-10-2010 20:28:59)

Подпись автора: Втыкнуть невтыкуемое можно втыкнув его не до конца...

0

Поделиться1509-10-2010 21:13:57

Автор: Преступник №1
ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 10-12-2007
Приглашений: 272
Сообщений: 28694
Уважение: +1571
Позитив: +676
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней
Последний визит:
15-11-2024 20:42:51

Kowboy_Haggies написал(а):

Насчет твоего рациона прест. Я хз мне таким кол-ом не наестись просто.

Хуя ты проглот...))) У тебя какой вес ваще?.. На глисты проверялся? )))

Подпись автора: Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

Поделиться1609-10-2010 21:48:34

Автор: AleksJoker
Наш чел
Зарегистрирован: 14-11-2009
Приглашений: 0
Сообщений: 327
Уважение: +5
Позитив: +2
Пол: Мужской
Возраст: 34 [1990-07-06]
Провел на форуме:
8 дней 19 часов
Последний визит:
06-08-2011 08:52:13

Преступник №1 написал(а):

На глисты проверялся? )))

И как проверяться? Я сам ем дохуя в сравнении с друзьями и не толстею, вес 70, рост 180. У меня ваще нет жира по-моему, хотя масло ебашу по 100 грамм в день (с хлебом). У меня дрожь при одной только мысли о глистах во мне...

0