Левая грудь более выпуклая и смотрится красивее чем правая,правая приплюснутая какая то ,кароче меня это слегка бесит,тренер говорит что всё выравняется со временем,но че то мне не верится нихуя!
Раз навесил на штангу с правой стороны больше на 3 кило так тренер пиздеть начал....разводку тоже делал,взял на правую руку гантелю больше по весу так опять пиздёж.
У кого нить была подобная хуйня,и как это исправить?
Нет пропорции <
Страница: 1
Сообщений 1 страница 13 из 13
Поделиться130-03-2011 15:58:10
- Знатный
- Откуда: передовая
- Зарегистрирован: 17-11-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 698
- Уважение: +20
- Позитив: +59
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
17 дней 5 часов - Последний визит:
19-06-2021 10:19:50
Поделиться230-03-2011 16:04:41
- Старожил
- Зарегистрирован: 21-07-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4342
- Уважение: +152
- Позитив: +43
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней - Последний визит:
19-08-2019 03:54:59
Да не у одного тебя проблема такая... У меня, если хорошо всмотреться в зеркало и пощупать, можно заметить, что несколько разной формы "ямки" плеч. Не так-то много людей с совершенно идеальной симметрией тела.
Поделиться330-03-2011 16:16:51
- Старожил
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 03-03-2010
- Приглашений: 5
- Сообщений: 4594
- Уважение: +186
- Позитив: +149
- Пол: Мужской
- Возраст: 39 [1985-10-28]
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
15-04-2017 22:57:59
У всех телок груди разные. Ты присмотрись как нить повнимательнее и увидишь. Это нормально.
- Подпись автора
Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном.
Поделиться430-03-2011 17:30:20
- ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 272
- Сообщений: 28694
- Уважение: +1571
- Позитив: +676
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 месяцев 0 дней - Последний визит:
15-11-2024 20:42:51
Это выправится не современем, а с наращиванием мышечной массы! Расти массу и все выравняется!
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Поделиться530-03-2011 17:48:18
- Знатный
- Откуда: передовая
- Зарегистрирован: 17-11-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 698
- Уважение: +20
- Позитив: +59
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
17 дней 5 часов - Последний визит:
19-06-2021 10:19:50
Понял 
Поделиться630-03-2011 18:02:45
- Участнег
- Зарегистрирован: 09-03-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 день 1 час - Последний визит:
27-06-2011 13:22:22
ой как ты могу травмироваться навешая на одну сторону больше вес чем на другую...не делай так...какой вес рост?Прес правильно говорит когда хоть какая то масса появиться то организм диспропорции заметной не допустит( соревновательный уровень не в счет)
Поделиться730-03-2011 19:42:41
- Старожил
- Зарегистрирован: 31-03-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1203
- Уважение: +36
- Позитив: +8
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-08-04]
- Провел на форуме:
17 дней 0 часов - Последний визит:
17-07-2021 19:30:03
нету никаких у тебя диспропорций, свет так падает, хуй ты раскачаешь мышцы по отдельности, масса растёт общая
Отредактировано lolchto (30-03-2011 19:43:52)
- Подпись автора
Поделиться830-03-2011 20:07:31
- Знатный
- Откуда: передовая
- Зарегистрирован: 17-11-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 698
- Уважение: +20
- Позитив: +59
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
17 дней 5 часов - Последний визит:
19-06-2021 10:19:50
lolchto написал(а):
свет так падает
)) да ну нах,а крылья че,тоже из-за света?))правая сторона больше,ну тут понятно,я правша.
Поделиться930-03-2011 20:23:35
- Активный участнег
- Зарегистрирован: 02-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 71
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Провел на форуме:
1 день 11 часов - Последний визит:
01-05-2011 22:01:32
Была такая хрень, осенью, за зиму стало норм, ебашил жим как обычно на наклонной и не наклонной лавке, разводку и брусья. Брусья чаще, иногда каждый день, все нормально ща. То есть не надо эту муть с изменением веса на разные стороны, делай все правильно технически и набрасывай веса как обычно, все будет норм 
- Подпись автора
Не важно что ты делаешь, важно как ты это позиционируешь.
Поделиться1030-03-2011 21:05:36
- Старожил
- Зарегистрирован: 31-03-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1203
- Уважение: +36
- Позитив: +8
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-08-04]
- Провел на форуме:
17 дней 0 часов - Последний визит:
17-07-2021 19:30:03
Курт написал(а):
)) да ну нах,а крылья че,тоже из-за света?))
тоже тоже)) фактически диспропорции есть у людей, даже левая бицуха обычно меньше правой на 1см, но визуально это не заметно вобше, просто падает так свет
- Подпись автора
Поделиться1131-03-2011 12:25:56
- Наш чел
- Откуда: Донецк
- Зарегистрирован: 25-02-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 151
- Уважение: +22
- Позитив: +14
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1992-05-20]
- Провел на форуме:
2 дня 14 часов - Последний визит:
01-02-2014 17:52:55
я тоже заморачивался такой проблемой правда не страдал просто во дворе какие то гандоны брусья погнули о один брус выше другова тоже думал что ну его нах ими пользоваться а патом просто менял стороны после подходов и вроде нормально... а ваще если не заниматься длительное время то оно должно всё уровняться поидее
Поделиться1206-06-2011 21:58:20
- Участнег
- Зарегистрирован: 06-06-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 40
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
17 часов 8 минут - Последний визит:
09-02-2013 04:48:12
Делай лежа жим гантели правой рукой, лежа на скамье, под углом и горизонтально.
Отредактировано SeoSky (06-06-2011 21:58:47)
Поделиться1307-06-2011 11:42:34
после бокса левая широчайшая была просто ужасно "перекачана", после года зала крылья выровнялись.
Страница: 1