Покурил тут форумов о качалке и понял что как минимум через 3 месяца можно увидеть хоть какой либо результат
вот у меня огромный вопрос Бокс или Качалка + - бассейн
По времени 2 месяца
до июня соответственно
где я больше приобрету формы быстрее и качественнее
Мб эта тема тысячу раз обсуждалась но всё же