Начал худеть/сушиться

Дык сгорела поди вся )) Дрищам трудно набирать массу и удерживать ее. Зато легко сжигать жир и удерживать рельеф. А жырным наоборот: легко наращивать и удерживать массу, но трудно сушиться и держать рельеф.

Подпись автора: Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

Поделиться29406-08-2012 07:44:54

Автор: Archeus Incognito
Повелитель тьмы
Откуда: столько уебанов?
Зарегистрирован: 14-06-2011
Приглашений: 1
Сообщений: 3213
Уважение: +231
Позитив: +211
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1992-09-18]
Провел на форуме:
1 месяц 9 дней
Последний визит:
04-07-2020 21:28:31

1) если растут или держатся на уровне силовые - мышечная масса не сгорела

2) я хотел сказать, что наоборот - если сжег жировую и набрал мышечной столько же ты будешь казаться худее

Подпись автора: Если ты еблан, то это не исправить.
Я злой Гений.

0

Поделиться29506-08-2012 14:47:21

Автор: Паяц
Знатный
Зарегистрирован: 01-08-2010
Приглашений: 0
Сообщений: 645
Уважение: +52
Позитив: +40
Провел на форуме:
1 месяц 10 дней
Последний визит:
30-08-2020 17:02:48

del

Отредактировано Паяц (23-08-2020 23:48:18)

0

Поделиться29615-08-2012 21:50:04

Автор: Преступник №1
ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 10-12-2007
Приглашений: 272
Сообщений: 28875
Уважение: +1571
Позитив: +676
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 месяцев 1 день
Последний визит:
Вчера 18:54:43

Вторая неделя идет... Энка заработала. Водой подзалило чуток - мышцы объемнее стали. Вес так и держится на 95 кг за счет водонапора. Пузо заметно меньше стало, рельеф появился, килограмм 5 наверное сжег жирка... Фотки ближе к сентябрю выложу, щас все равно по фото разницы не заметите ))