ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Вопрос про сывороточный протеин и L-карнитин
Я вот тут подумал и решил купить сывороточный протеин и питаться им месяц тренеруясь упорно, но меня смущает один факт, от него можно потолстеть или нет??
и вот такой вот вопрос, а что будет если употреблять сывороточный протеин вместе с L-карнитином, какой может быть результат или эффект?
Теги: спортивное питание
Я вот тут подумал и решил купить сывороточный протеин
Лучше купи ящик курицы на эти деньги. Оно выгоднее и по эффекту сильнее будет. Протеин оставь для кабанов-химиков, которые за 100 кг, которым в сутки по 400 г белка требуется.
от него можно потолстеть или нет??
Нет. Но и не похудеешь. Ты паходу худеть собрался? Никакого эффекта взаимоусиления от протеина и карнитина не будет. Рабочая доза карнитина- 10 г в день. А не как на упаковках пишут, типа по 2 г пейте.
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Вместо протеина креатин возьми. От него гораздо больший толк, сразу результат заметишь.
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Я вот тут подумал и решил купить сывороточный протеин и питаться им месяц тренеруясь упорно, но меня смущает один факт, от него можно потолстеть или нет??
Отвечу буквально:
Можно. Протеин полнит по умолчанию. А как это будет работать именно в ТВОЁМ организме в ДАННОЕ время никто, кроме врача-спеца по этим темам не скажет.
а что будет если употреблять сывороточный протеин вместе с L-карнитином, какой может быть результат или эффект?
Зависит как минимум от текущего телосложения и ещё кучи факторов.
Ты паходу худеть собрался?
Худеть нет, я и так вешу 73 кг а свои 175 см, это вроде оптимально, просто высушиться и немного мышечной массы с рельефом , добавить, вот и захотелось пожульничать...
Рабочая доза карнитина- 10 г в день. А не как на упаковках пишут, типа по 2 г пейте.
Даже более того. На банке L-карнитина 750 пишут, что спортсменам надо пить по 1 капсуле за час до тренировки. Типа от такой дозы будет эффект, ага.
Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Вопрос про сывороточный протеин и L-карнитин
©
Преступник №1- Пикап По Всей России
Все материалы этого Форума закопирайчены и не могут быть использованы никак и нигде без моего письменного разрешения.