Пикап по всему миру. Самый лучший форум по пикапу! Знакомство, Свиданки, Соблазнение, Секс. А также все, что к этому относится :) НЛП, Гипноз, Прокачка личностных качеств...

ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Хочу стать мощным , красота уже есть ))

Хочу стать мощным , красота уже есть ))

Страница: 1

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

  • Автор: Flap Jack!
  • Знатный
  • Flap Jack!
  • Зарегистрирован: 15-01-2011
  • Приглашений: 2
  • Сообщений: 673
  • Уважение: +41
  • Позитив: +12
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 37 [1987-08-22]
  • Провел на форуме:
    3 дня 23 часа
  • Последний визит:
    17-04-2014 20:03:09

Прест салам,  на кач не часто, но хожу для поддержании формы. Но сейчас думаю, рельеф более или менее есть, но вот хочу массу и мощь! Можешь скинуть свой список упражнений , по нему буду тренироваться!

А то у нас нету норм инструкторов.

Или какие там еще советы. Кушаю нормально, много белка, химические добавки не хаваю.

Подпись автора

Самое важное в пикапе , не надо говорить о пикапе ))

0

2

  • Автор: AlexBoom
  • Агитатор к воздержанию
  • Зарегистрирован: 14-02-2011
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 48
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    1 день 7 часов
  • Последний визит:
    04-06-2011 20:15:42

Лучше почитать сайты о бодибилдинге, например www.muscul.info или athlete.ru в сети их много, там больше советов и инфы будет.

0

Страница: 1

Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Хочу стать мощным , красота уже есть ))

Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно