ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Типы телосложения: эндоморф мезоморф эктоморф. Для чего они придуманы?
http://thunderbreaker.livejournal.com/955976.html
Теги: диета
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Настоебло быть худым(
Отредактировано Ilya89 (24-10-2011 13:14:35)
Качайся, хуле 
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Статья интересная и полезная кстати)
Ну дык.. Я же писал)
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
"Преступник №1" я нахуй дрищ ваще. Поэтому у меня 2 вопроса.
1) как сделать себя побольше))
2) можно ли улучшить себе генетику качем. Типа если я накачаюсь, то у меня сын будет более атлетичного телосложения?
Заглянешь в глаза-ни капли добра, ни лучика света
Постучишься в душу-никакого ответа.
я нахуй дрищ ваще
Ты???? Рост/вес какие у тебя? Просто для сравнения с собой. У меня 173/62 (вес не постоянен, варьируется от 59 до 65)
Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном.
193\69.
Дрищ по жизни))))
Ты????
Мне понятно твое удивление, просто я над собой работал, но в плане выносливости, а не красоты.
Заглянешь в глаза-ни капли добра, ни лучика света
Постучишься в душу-никакого ответа.
193\69.
Ух ебать) ДА тебе бы точно не мешало мяска накидать на тело))) Впрочем, как и мне))))
я над собой работал, но в плане выносливости, а не красоты.
Такая ж хуйня. Тока надо мной армия поработала))) А ты сам себя "задрочил"))))))В спецназ тебе надо, батенька, в спец-наз... А то вон 19 отряд уже который год красуется на горизонте твоей аватарки тут 
Вот там тебе и мяска накидают, и выносливость прокачают на максимум, ну и мозги подправят (правда хз в какую сторону((()
Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном.
В спецназ тебе надо, батенька, в спец-наз..
дык разве я против то парень? от меня военком бегает)))) на срочку брать не хочет))))
Вот там тебе и мяска накидают
Там что питание специальное?)) все по науке?)
Заглянешь в глаза-ни капли добра, ни лучика света
Постучишься в душу-никакого ответа.
1) как сделать себя побольше))
Качаццо и жрать, жрать и качаццо.
можно ли улучшить себе генетику качем. Типа если я накачаюсь, то у меня сын будет более атлетичного телосложения?
Да. У спортсменов на пике спортивной формы дети рождаются здоровее.
Еще про генетику: Буланов - Вопросы и ответы
"Правда ли, что применение соматотропина меняет генетику человека?
Смотря что понимать под генетикой. Если иметь ввиду генетический набор в ядрах мышечных клеток, то он может изменятся под влиянием не только гормона роста, но так же и под влиянием анаболических стероидов. От природы человеку большие мышцы не даны. Мы не можем добиться больших мышечных объемов, т. к. Запасы ДНК в ядре клетки ограничены. Рост мышечных волокон в толщину лимитируется количеством ДНК в клетке. Мы можем изменить белковую массу только лишь в рамках такого объема, который генетически запрограммирован. Под влиянием анаболических стероидов, гормона роста и некоторых других происходит деление молекулы ДНК. Сначала удвоение, потом учетверение и т. д. В результате количество генов, ответственных за мышечный рост увеличивается и мы можем наращивать уже большие чем раньше объемы мышечной массы. Изменение объемов (но не качества) генетических воэможностей клетки может происходить и под влиянием обычной тренировки, однако оно не будет таким большим как при сочетании тренировки и современной фармакологии".
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
дык разве я против то парень? от меня военком бегает)))) на срочку брать не хочет))))
Вот крысеныш)))
Там что питание специальное?)) все по науке?)
Режим хуле 
Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном.
Насчет сына врятли.
Я 190 рост вес 65(((
Отредактировано Ilya89 (24-10-2011 16:55:26)
Я был до качалки 173/60-62 занимаюсь почти год ща вес 69 максимум 72 набирал
187,5/91 -_-
Сколько раз наблюдал: эктоморф частенько обжирается всякими ништяками до тошноты и не полнеет. Читерство.
Отредактировано Pilate (24-10-2011 22:58:30)
Вот тута продолжение: Как много жрать и не усираться
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Прочитал статью. Хорошо и коротко написана. Но тема жирных дризей не раскрыта) Я хз какого телосложения. Запястья можно спокойно обхватить пальцами одной руки, ладыжки более или менее норм. Жир в основном на животе, иногда на еблете если много жрать но как правило больше нигде. при этом на пузе отлагается быстро, если начать жрать дохуя. И вот хз что делать. Много жрать - пузо, жрать в меру - не вырастит нихуя
Сука. Так на массе или на чем блять?...)))))
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
FR0ST
Да ты прям как я. Тоже выходит что дрищ, но жир на животе и на шее. Если сбросить его - вообще худым буду, а набирать нельзя. Так что я избрал путь убрать жир (вернее стараюсь балансировать), тем более жара наступает, а худым намного проще ее переносить.
"На животе и на шее". Ну кому ты блять затираешь, а? 
У тебя там на боках сало висит сто пудово по 100500 кг.
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Типы телосложения: эндоморф мезоморф эктоморф. Для чего они придуманы?
©
Преступник №1- Пикап По Всей России
Все материалы этого Форума закопирайчены и не могут быть использованы никак и нигде без моего письменного разрешения.