Пикап по всему миру. Самый лучший форум по пикапу! Знакомство, Свиданки, Соблазнение, Секс. А также все, что к этому относится :) НЛП, Гипноз, Прокачка личностных качеств...

ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Верх грудных мышц


Верх грудных мышц

Сообщений 1 страница 10 из 10

1

Пацаны! Качайте верх грудных! На фото ниже кто брутальнее остальных выглядит? Правильно! чувак слева, у которого верх грудных накачан! У остальных - "тощий" вид и "бабская"форма грудных: низ накачан, а верха нет. Качайте верх! ))

http://s3.uploads.ru/TmuDN.jpg

Основные упражнения для верха грудных мышц: Жимы штанги/гантелей на наклонной вверх скамье, Разведения с гантелями на наклонной скамье.

Теги: тренировки

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

+2

2

Жим гантеллей на наклонной скамье на верх ведь?

0

3

Roma написал(а):

Жим гантеллей на наклонной скамье на верх ведь?

Да. На наклонной вверх скамье - на верх https://forumupload.ru/uploads/0002/a3/7f/32330-2.gif

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

4

А на низ что вообще можно забить?

Подпись автора

Мой новый блог: http://feanor.com.ua/

0

5

Да. Низ и так заебись растет.

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

6

Новичкам по моему вообще не стоит задумываться, верх или низ качать... Или я не прав?

Подпись автора

ВСЁ ВОЗМОЖНО - ВЕРЬ В СЕБЯ (c)

0

7

Новичкам вообще думать противопоказано. Нужно делать так, как говорят. Качать верх! )

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

+1

8

У меня сиськи заебись, я крут)

0

9

Говорят армейский жим штанги стоя тренит самые верхние грудные, это так?

Отредактировано Tolic (16-01-2013 09:37:41)

0

10

Да.

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0


Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Верх грудных мышц


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно