Какая нахуй музыка??? Вы там что блять, во время подхода вслушиваетесь в ноты? Или между подходами вам заняться нехуй? Между подходами нужно записывать дневник и думать, какой вес выставить на следующем подходе и как бы побыстрее занять тренажер, пока вон тот жырный долбоеб за него не сел.

Какая музыка впизду? Меломаны хуевы. На работе мышц нужно концентрироваться, когда штангу тягаете, а не на песенках. Я когда делаю упражнение, вообще не слышу, чо там играет. А думаю лишь о том, как бы штангой не придавило. Если ты слышишь музыку во время упражнения, то сука накинь еще 20 кг на штангу и умри блять!!!

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =