Пикап по всему миру. Самый лучший форум по пикапу! Знакомство, Свиданки, Соблазнение, Секс. А также все, что к этому относится :) НЛП, Гипноз, Прокачка личностных качеств...

ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Похудение

Похудение

Страница: 1

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

  • Автор: Kursant
  • Знатный
  • Kursant
  • Откуда: Воронеж
  • Зарегистрирован: 07-03-2012
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 518
  • Уважение: +18
  • Позитив: +55
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 30 [1994-03-24]
  • Провел на форуме:
    21 день 2 часа
  • Последний визит:
    16-10-2024 20:13:17

Хочу схуднуть немножко, чтобы чисто живот убрать, а то как курить бросил, так и жрать стал дохуища. Уже год как не курю поправился не очень сильно, но и пузо немного висит.
Рост 170 вес 67-68.
Какую диету посоветуете мужики и программу упражнений, если дома нету ни гантелей, есть только скакалка да и в спортзал нет времени ходить.
Погуглил и первое что нашел это вот это: Ссылка, как скажете норм?

Теги: помогите!

Подпись автора

Мой ЖЖ

0

2

  • Автор: Преступник №1
  • ГЛАВНЫЙ ХУЙАТОР
  • Преступник №1
  • Откуда: Пермь
  • Зарегистрирован: 10-12-2007
  • Приглашений: 272
  • Сообщений: 28694
  • Уважение: +1571
  • Позитив: +676
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 0 дней
  • Последний визит:
    15-11-2024 20:42:51

Преступник №1 - Вебинар "Как похудеть / набрать мышечную массу к лету"

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =

0

Страница: 1

Вы здесь » ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ » Качалка » Похудение

Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно