После прочтения статьи "КАК УВЕЛИЧИТЬ РОСТ, КАК ОТРАСТИТЬ БОРОДУ", Миха пишет:

"И что теперь, гормон роста колоть? Вдруг он не поможет? А стоит дорого".

Прежде чем гормонами упарываться, наладь режим сна, питание, тренировки.

В 90-е зарплаты маленькие были, мамка нас вкусняшками не баловала. Конфеты — только по выходным. Ну или к бабушкам приедем, там можно упороться сладким ))

А современные дети постоянно сладости жрут! Не успел с улицы прийти — уже "Чокопай" открывает, рука в шкаф лезет, достаёт "Мишку Барни". Плюс соки, в которых полно сахара. Плюс йогурты, печеньки постоянно. Всё время на столе какие-то вкусняшки лежат, и всё время они их подъедают.

Соответственно, уровень инсулина повышенный, а уровень гормона роста задавлен нахуй. И парень вырастает маленьким и толстым.

Т.Е. ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ГОРМОН РОСТА БЫЛ В НОРМЕ?

1) Не жрать вкусняшки натощак. Только после основной еды.

2) Не перекусывать вкусняшками. Если нужен перекус, то жрать фрукты (или овощи). Постоянно на столе фрукты держать. Жрать захотел — сожрал яблоко.

3) Не жрать часто. Кушать часто — это советуют для похудения есть 5 раз в день БЕЛКОВУЮ пищу, чтобы обмен веществ раскрутить! Если ты будешь 5 раз жрать белково-углеводную пищу, то наоборот инсулин всё время повышен будет и ты начнёшь жиреть.

Это только груднички по 10 раз в день едят, им нужно массу набирать. Подростку и взрослому достаточно есть 1-2 раза в день. Тогда гормон роста будет в норме.

4) Высыпаться. Единственное время, когда ты не жрёшь — ночь. Вот тогда гормон роста по-максимуму вырабатывается.

Если ночью не бегать к холодильнику, а днём жрать по-минимуму, то тогда гормон роста будет раза в полтора выше нормы! Вот тогда и запустится рост!

А не так, что сидит пидор, жрёт булки за компом, потом жрёт пиво с чипсами, курит, спать ложится в 2 часа ночи... А в субботу поиграли с пациками в волейбол. Какое "достижение!" На неделе опять уебанский образ жизни ведёт... Хуй он вырастет! Гормон роста постоянно задавлен — жопа только вырастет 🤣

Чтобы быть высоким, нужно быть тощим, мало жрать! Плюс заниматься волейболом, баскетболом = быстро вытянешься.

Кстати, забегай на бесплатную консультацию. Созвонимся, пообщаемся 15 минут, расскажешь, почему твой пикап не едет. Я подскажу возможные варианты, в какую сторону копать, чтобы не буксовал ))

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =