Криолиполиз, липосакция, банки с пиявками, иглоукалывание, жиросжигатели, арбузная диета, кефирная диета... Это всё неважно. Ты похудеешь, да. Но ты снова наберёшь! Потому что не поменял самого главного: пищевые привычки!

Ты любишь пирожное, пирожки, шавуху, сухарики, пиво, пельмени, тортики печеньки... И ты снова наберёшь жир, как только начнёшь жрать это.

Ограничения не работают! Потому что мучная и сладкая еда — как наркотик. Она ВКУСНАЯ! И хочется ещё и ещё. И через какое-то время ты забьёшь хуй и сорвёшься, станешь лопать всё подряд и набирать жир.

Поэтому решение: на время похудения и после похудения НЕ ЕСТЬ мучное и сладкое. То есть больше никогда его не есть.

Примерно через 3 недели вкусовые рецепторы отвыкнут от него. И ты забудешь. Как будто никогда раньше и не ел сладкое и мучное. Таким образом будет сформирована новая привычка: готовить курочку, салатики, рыбу, молочку, гречневую кашку... 😁

— Фу! Не хочу! Беее 🤢

Это ты сейчас не хочешь. Потому что как наркоман пихаешь мороженое-пироженое-булки-макароны. А как перейдёшь на белково-овощную-фруктовую диету, так привыкнешь. И мучное-сладкое будет казаться отвратительным!

Ещё плюс: избавишь себя от огромного количества красителей, консервантов, усилителей, и прочих гэмэо, которые пихают в кондитерку и мучные изделия.

Будь здоров, держи тело в тонусе, избавляйся от жира. Конверсия с девками сразу же улучшится! 👍

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =