Артём спрашивает:

"Андрей, приветствую, мне 42. Вроде всё уже есть, бизнес на автопилоте, свой дом, девушка, здоровье терпимое. Но каждое утро встаю с мыслью "зачем?". раньше я горел - новые навыки, спортзал, проекты, туда сюда. А сейчас- всё нахрен надоело это уже. курсы не заходят, книги по саморазвитию вызывают рвоту ("стань лучшей версией себя" -это для двадцатилетних). Как мне взорвать эту серость и найти реальный интерес?? Что посоветуешь? Заранее спасибо 🤝".

Что ты из себя царевну Несмеяну строишь? Ну-ка взбодрись, ёбаный! 😄 У тебя дофамин на нуле, вот и не хочется ничего. Когда дофамин в норме, то проблем с мотивацией нет, хочется что-то делать, изучать, общаться, новые идеи прут, движуха.

Сильнее всего дофамин просаживают регулярные подбухивания, недосып, скроллинг, дрочка. Это всё нужно убирать!

Для повышения дофамина используй спорт. Ты раньше был на спорте, а сейчас скорее всего на стакане. Нужно спорт снова вернуть. Плюс добавить эндорфиновые практики, мухомор, ежовик. Про дофамин вот тут подробно писал: https://vk.com/wall-21972260_18596

Дофамин вернётся в норму — сразу жить захочется.

Плюс нужно новое хобби, которое будет тебя увлекать. Не надо думать, что ты всё перепробовал в жизни — это пиздёж. Нихуя ты ничего не перепробовал.

Возьми хобби из сферы, которой раньше вообще не занимался. Допустим, возьми арт-сварку. Сваривать всякие поделки-скульптуры из металла. Тебе нужно будет построить мастерскую. Купить сварочник, электроды, металл, спецодежду, болгарки, хуярки...

Всё это ты будешь изучать — появится интерес! Ведь в хобби самое интересное — это сам процесс, а не конечный результат. Плюс появится новый круг общения: сварщики там всякие, кузнецы, маляры...)))

Про хобби писал недавно тут: https://vk.com/wall-21972260_18708

Вообще там несколько статей есть. В группе в поиске ищи "дофамин", "хобби".

Будь здоров! 🤝

Кризис среднего возраста — это тупо нехватка дофамина. Самая частая причина — бухло. Годам к 40 жизнь устаканивается, появляется стабильность. Мужик не знает, чем себя занять, и начинает подбухивать. А от бухла дофамин падает в ноль, и появляется депрессия или апатия.

Тут единственный выход — нормализовать дофамин. И найти новое пиздатое увлечение, хобби.

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Бесплатная консультация по пикапу, знакомствам, общению с девушками =