Сегодня очень хорошо помогло.
Неспал ночь, херово ел в течении дня, под вечер засыпал, но нужно было идти на тренеровку.
Креатина нет, добавок нет.
Выпел кофя со згущенкой и с сахором, при этом съел два больших сникерса.
Выжал сотню...
- Подпись автора
One Truth
Love Alfonco