Начать надо с тренировки на выход за человеческий стереотип поведения, так как включиться иерархическое взаимодействие между самцами--"мерение пиписьками". Если вы включились в это, то вам не устоять перед суммарным рангом агрессоров, включивших истерику.
Все живые существа бьются за ресурсы--территорию, самок, питание (исключение--защита потомства). Инстинктивная программа боя за ресурсы подразумевает психическую атаку по отношению к заведомо слабому. Слабый должен либо сразу сдаться, либо слегка посопротивляться для вида, в попытке сохранить лицо. Изначальная инстинктивная модель боя у людей происходит путем обменов безопасными ударами по роже, ведь инстинктивная цель--прогнуть, а не убить (исключение--бой с этническими группировками, "заЧищающими" территорию).
Модель вашего поведения номер один. Вы не видите в агрессорах людей и выключаетесь из иерархического взаимодействия. Вы просто "прорубаетесь сквозь джунгли". Для этого бьют не по листьям, а рубят под корень. То есть не по роже, а по яйцам, ключицам, глазам, горлу.
Модель номер два. Прилив максимальной злобы по механизму защиты потомства. Но в людях подсознательно сидит, воспитанный в них обществом, запрет эффективного причинения зла. Он, кстати, отключается только после гибели потомства, то есть поздно.
Модель номер три. "Гейм"--термин из собачьих боев. Бой ради боя, творческая реализация через нанесение МАКСИМАЛЬНО ВОЗМОЖНЫХ повреждений врагу. Ничего личного, никакого ощущения жестокости, вы ХУДОЖНИК "розочки" из бутылки, столового ножа, подобранного камня, полотенца, бьющего по глазам.
Модель номер четыре. "Вы не человек". Вы хищник, видящий в людях добычу. Вы не отбираете у них ресурсы, они сами ваши ресурсы. Если вы вырвете глаз у ближайшего агрессора и с чавканьем его сожрете, дико гогоча при этом, гарантирую остальные рванут в сторону, сколько бы их не было. Самый страшный образ страха--это тот, кто маскируется под человека, но им не является. Это нечистая сила. Это вызывает ужас--то есть страх+непонимание. Инстинкт просто орет, беги от страшного и непонятного, спасайся.