Сейчас я худею и приходится всячески изъебываться в рационе, чтобы количество жиров было по-минимуму, при этом жрать вкусно, а не просто "Я бы и жаб начал есть, если бы знал, что от них мышцы растут"- как говаривал Шварц.

Короче, такой салат щас заебенил: обезжиренный творог + укроп + соль. Все это перемешиваешь и жрешь. Я две тарелки только что наебнул ))

Если кто считает, что молочные продукты с укропом и солью не сочетаются, то идите нахуй: все сочетается заебись! =)) Есть еще такие долбоебы, которые думают, что запивать водку молоком- опасно, типа обосрешься. Если есть непереносимость молока (а большинство взрослых, если хуйнет литр молока залпом, побежит в сортир), то обосрешься ты от молока, а не от того, что смешал молоко с водкой.

Водку молоком запивать- это заебись очень. В том плане, что хорошо запивается. Как-то мягче. Лучше, чем соком. Тока надо запивать теплым или комнатной температуры молоком. Есть еще такие мудаки, которые от теплого запивона блюют =)) Я вот нихуя не блюю. Иногда горячим чаем или кофе запиваю. И заебись.

Кстати, про кофе и чай. Вся хуйня в том, что в них кофеин. А кофеин работу желудка нарушает. "Кофеин помимо своей способности увеличивать выделение желудочного и кишечного соков резко усиливает перистальтику кишечника. Продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту ускоряется. Пища не успевает полностью перевариться. Как результат развиваются гнилостные и бродильные процессы в кишечнике. Белковые компоненты пищи начинают гнить, а углеводные - бродить. По этой причине ни в коем случае нельзя запивать пищу чаем или кофе. Эти напитки следует пить отдельно, как минимум за час до основного приема пищи. Хотя даже в этом случае, продвижение пищи будет ускорено" (http://art.thelib.ru/medicine/healthy/p … _umom.html).

Вобщем, пища хуево перевариваться начинает, когда крепкий чай/кофе попьешь. Т.е. ты пожрал, кофем всю хуйню запил и вся еда, которая еще в желудке нихуя не успела перевариться, в кишечник сразу хуяк! И там бродить начинает. Получается, что поел, что музыку послушал- толку для организма никакова. Плюс от кофе срать хочется. Именно из-за того, что он пищеварение нарушает.

Некоторые долбоебы целыми днями чаи глушат. Как-будто другой жидкости нету... Водку пейте блять! =))) А отдельностоящие долбоебы воду не признают. Типо, нахуй пить воду, если можно чайку въебать? Кому он нахуй нужен твой чай! В нем вреда больше, чем пользы. Целыми днями блять дешевую заварку через себя фильтруют и тока срать бегают по нескольку раз в день =)) Еще ночью умудряются сбегать посрать.

Срать 3-4 раза в неделю- это нормально. А вот когда ежедневно, да еще и по нескольку раз на толчке хуярить- это значит организм неправильно работает. Перестанете ебашить свои сраные чаи- будете значительно реже срать и с пищеварением проблем не будет.

Вообще, кофе и чай есть смысл ебашить тока перед тренировкой. Т.е. тогда, когда организму нужен допинг, чтоб штангой не придавило =) А так- нахуй они нужны ваши чаи? Обхуярятся на работе кофе- типа бодряк блять, типа подзарядился и заебись. Так вы высыпайтесь, долбоебы! И бодряк целый день будет!

-А чо пить тогда, если не чай?
-Воду блять пей, воду! Для организма нет более живительной влаги, чем вода =))

Оригинал поста у меня в ЖЖ: http://thunderbreaker.livejournal.com/909633.html

Теги: диета

Подпись автора

Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =