Сладкое можно жрать эктоморфам (дрищам). Без боязни разжиреть. Эктоморфам вообще все жрать можно =) И мезоморфам тоже. Эндоморфам же сладкое противопоказано. Потому что они от него жиреют. Даже если жрут в первой половине дня.
Сами посчитайте. Вот пелотка, допустим, 60 кг весит. Ей углеводов в день нужно не более 240 г. А она конфеты пачками порет. За раз баба может сожрать 200 г конфет. Это примерно 180 г углеводов. Суточная норма! + она еще будет жрать сложные углеводы в течении дня: картошку там, хуёшку, макароны... Соответственно, по углеводам перебор и она начинает жиреть.
Побочки от сладкого:
- Ожирение. Если ты не эктоморф, то от сладкого зажиреешь. Если постоянно его будешь жрать.
- Гниют зубы. Особенно у детей. Они сладкого сожрут, потом зубы нихуя не чистят, бегают целый день... И если постоянно вот с конфетным налетом на зубах ходить, то зубам пизда.
- Диабет. Опять же в детском возрасте. Постоянный выброс инсулина в кровь угандошивает поджелудочную. Сожрал сладкого, сахар в крови подскочил, поджелудочная выбросила инсулин в кровь. Если постоянно он будет скакать, то заработаешь диабет.
Короче, сладкое можно жрать только дрищам. Жиробасам на сладкое - табу. До тех пор, пока не похудеют и не приведут обмен веществ в порядок =)
- Подпись автора
Прошу всех ненормальных, психически нездоровых, людей без чувства юмора, умничающих, детей и беременных домашних животных покинуть этот форум!
= Аудио "Стратегия фаста" = Почасовые занятия по скайпу = Убрать страх подхода по скайпу = Аудио с тренинга "Адский пикап" = Тренинг "Pickup-Online" =
